Bezpłatna sesja terapeutyczna – pierwszy krok w pracy terapeutycznej
Jeśli szukasz polskiego terapeuty w UK, bezpłatna sesja wstępna pozwala spokojnie omówić Twoją sytuację oraz sprawdzić, czy terapia będzie dla Ciebie właściwą formą wsparcia.
Spotkanie ma charakter pierwszego uporządkowania trudności i rozpoczęcia pracy terapeutycznej, a nie zwykłej rozmowy konsultacyjnej.
Jak wygląda bezpłatna sesja terapeutyczna
Bezpłatna sesja wstępna jest pierwszym etapem mojej pracy terapeutycznej.
Trwa około 60 minut i ma charakter strukturalnego spotkania, podczas którego wspólnie przyglądamy się Twojej sytuacji oraz kierunkowi dalszej pracy.
Podczas rozmowy:
• omawiam Twoją aktualną sytuację
• porządkuję główne trudności oraz cele pracy
• przekazuję pierwsze narzędzia terapeutyczne
• przygotowuję raport z rozmowy oraz wstępną analizę mowy i profil terapeutyczny
• przekazuję dostęp do pierwszego 7-dniowego programu meta-psychoedukacyjnego
Spotkanie odbywa się online lub telefonicznie.
Celem sesji jest uporządkowanie sytuacji oraz doświadczenie pierwszych efektów pracy terapeutycznej opartej na terapii poznawczo-behawioralnej (CBT).
Bezpłatna sesja
Wypełnij poniższy formularz.
Co dzieje się po wysłaniu formularza
Po przesłaniu formularza kontaktuję się mailowo lub telefonicznie, aby ustalić dogodny termin bezpłatnej sesji terapeutycznej. Zazwyczaj odpowiadam tego samego dnia.
Spotkanie trwa około 60 minut i odbywa się online lub telefonicznie. W trakcie rozmowy omawiam Twoją sytuację oraz porządkujemy główne trudności, które wpływają na Twoje codzienne funkcjonowanie.
Celem bezpłatnej sesji jest spokojne sprawdzenie, czy terapia będzie dla Ciebie właściwą formą wsparcia oraz czy sposób pracy terapeutycznej odpowiada Twoim potrzebom.
Dlaczego pierwsza sesja jest bezpłatna
Model mojej pracy zaczyna się od bezpłatnej sesji wstępnej, raportu oraz wstępnego profilu terapeutycznego. Nie jest to chwyt marketingowy, lecz sposób na ustalenie dobrej relacji terapeutycznej i zobaczenie pierwszych efektów pracy w ciągu pierwszych siedmiu dni.
Po spotkaniu otrzymujesz również dostęp do pierwszego tygodnia pracy terapeutycznej opartej na terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), który pozwala rozpocząć proces rozumienia własnych myśli, emocji i reakcji.